Reeducación postural global

La reeducación postural global o R.P.G. es el método para englobar el sistema muscular del cuerpo dentro de un marco global e interconectado. La musculatura del cuerpo se ordena en “cadenas musculares” y éstas, debido a las posturas del trabajo o de la vida diaria, pueden acortarse o tensarse. Ello genera que el cuerpo pierda la simetría y pueda provocar espaldas encorvadas, desviaciones de columna o dolores persistentes. La R.P.G. consiste en estirar dichas cadenas musculares para ganar flexibilidad y recuperar la postura correcta, indicado en personas con escoliosis de columna, contracturas recidivantes, hombros encogidos y tensos.